Sorties


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03/03/2019 - Sortie technique (Technique en montagne)

DonnéesPoints
Distance17km Vitesse moyenne9km/h Dénivelé600m Distance0 Vitesse moyenne0 Dénivelé0

Résumé


Bonne sortie technique dans l'ensemble avec des progrès pour chacun. Malheureusement, il y a eu deux chutes importantes, l'une pour Bruno et l'autre pour Mireille. Bon rétablissement à eux.

9 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Bastien C----
Bruno G1---
Claire H----
Franck F----
Frédéric Grn. G----
Ludovic L----
Mireille O1---
Patrick D----
Valérie J----

02/03/2019 - Circuit H8 (Endurance en montagne)

DonnéesPoints
Distance28km Vitesse moyenne10km/h Dénivelé750m Distance0 Vitesse moyenne0 Dénivelé0

Résumé


Bonne sortie matinale avec 5 motivés. Pas de pluie mais de la boue (du classique pour Rosheim) Une bonne ambiance tout au long du parcours malgré quelques difficultés essentiellement dues à l'état du terrain rendu très glissant avec cette boue. Pour finir, encore un joyeux anniversaire à Nadia.

5 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Franck F----
Frédéric G----
Mireille O----
Nadia K----
Stéphane L----

24/02/2019 - circuit MossTT (Endurance en montagne)

DonnéesPoints
Distance34km Vitesse moyenne10km/h Dénivelé1300m Distance0 Vitesse moyenne0 Dénivelé0

Résumé


Départ sous la fraîcheur malgré un soleil déjà présent mais la longue montée a rapidement réchauffé son monde. Ludo avait décidé de tester une nouvelle rallonge de 4-5 km. Single en descente sympathique mais un peu encombré avec remontée sur la piste. A conserver. Du classique pour le reste de la sortie avec un bon rythme et un groupe homogène. Une belle sortie. Nouveau doublé pour Ludo ce we. Bravo.

7 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Franck F----
Frédéric Grn. G----
Ludovic L----
Nadia K----
Odin B----
Sébastien K----
Yoann P----

23/02/2019 - Circuit du G19 (Endurance en montagne)

DonnéesPoints
Distance33km Vitesse moyenne10km/h Dénivelé1100m Distance0 Vitesse moyenne0 Dénivelé0

Résumé


Sortie commencée dans la brume et finie au soleil. Bon groupe de 9 personnes pour rouler aujourd'hui en passant par Guirbaden puis Grendelbruch Circuit sympathique jusqu'à la partie après le stade : le sentier balisé est n'est pas en très bon état, et la partie d'après encore moins, bien que le sentier avait fait l'objet d'un entretien XBC l an dernier, il est mal balisé et peu usité. Proposition d'enlever la partie a l'unanimité du groupe.

9 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Bruno L----
Frédéric G----
Hervé C----
Louis G----
Ludovic L----
Maxime S----
Olivier T----
Romain B----
Tristan L----

17/02/2019 - Ringelsberg Exploration (Endurance en montagne)

DonnéesPoints
Distance17km Vitesse moyenne9km/h Dénivelé700m Distance0 Vitesse moyenne0 Dénivelé0

Résumé


Belle exploration sous un beau soleil et avec un terrain globalement sec. Nous avons pu tester toutes les traces. A l'issue de la sortie, les participants ont proposé de conserver la première descente et la première montée (au moins en partie) pour le nouveau circuit d'entraînement et de créer une sortie à la matinée plus spécifiquement dédié au Ringelsberg qui présenterait l'avantage d'être courte mais intense et donc de rentrer moins tard.

6 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Eric G----
Fabien K----
Frédéric G----
Ludovic L----
Marc U----
Tristan L----

16/02/2019 - Circuit Offenbourg XBC Tour (Endurance en montagne)

DonnéesPoints
Distance32km Vitesse moyenne10km/h Dénivelé1400m Distance0 Vitesse moyenne0 Dénivelé0

Résumé


Bien beau temps pour profiter des hauteurs de Offenbourg, grand soleil et température joueuse 0 au départ, 15 à l'arrivée. Au final, tous les participants ont fait la version Plus ! Bravo à tout le monde, ça n'aura pas été de la tarte ! Côté circuit, pour ma part j'aime toujours autant ce circuit varié et formateur: pierrier, épingles, racines, neige par endroits mais très peu, feuilles, boue mais très peu et montée roulante ! Le passage à la tour en pierre au départ est plutôt intéressant je trouve ! On aura d'ailleurs pu se jauger par rapport à la sortie référence du début de saison ! Chacun aura noté des progrès d'après les discussions.

10 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Franck F----
Jean-Marc G----
Louis K----
Ludovic L----
Maxime S----
Mireille O----
Patrick D----
Sébastien K----
Tristan L----
Yoann P----

10/02/2019 - Circuit du Van&Phil (Endurance sur route)

DonnéesPoints
Distance60km Vitesse moyenne23km/h Dénivelé150m Distance0 Vitesse moyenne0 Dénivelé0

Résumé


Belle sortie sur un circuit bien connu. Avons profité d'une fenêtre météo clémente pour parcourir les 60 km sur un rythme soutenu, avec quelques échappées d'un trio (Mathieu, Odin et Eric) particulièrement motivé et affûté. Félicitations à Nadia et Seb qui réalisent le doublé sur le we. Encouragements à Bruno qui découvre notre groupe et son niveau. Aucun soucis mécaniques ni physiques sur la sortie.

11 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Bruno G----
Eric W----
Franck F----
Frédéric G----
Ivan M----
Jean-Marc G----
Ludovic L----
Mathieu C----
Nadia K----
Odin B----
Sébastien K----

09/02/2019 - Circuit du WWS (Endurance en montagne)

DonnéesPoints
Distance38km Vitesse moyenne11km/h Dénivelé1050m Distance0 Vitesse moyenne0 Dénivelé0

Résumé


Un groupe motivé pour un bon entrainement hivernal. Le terrain était plutôt difficile surtout après être sorti de Wangenbourg, boue, neige humide et collante ont ralenti notre progression par moment. Ce ne sont pas les conditions que je préfère (je ne suis pas le seul) et j'ai bien été servi pour mon retour en montagne mais c'etait une bonne préparation pour les futurs rendez vous.

10 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Etienne D1---
Fabien D----
Maxime S----
Mireille O----
Nadia K----
Patrick D----
Sébastien K----
Stéphane L----
Tristan L----
Yoann P----

27/01/2019 - Défi sur Neige (Défi)

DonnéesPoints
Distance23km Vitesse moyenne10km/h Dénivelé750m Distance0 Vitesse moyenne0 Dénivelé0

Résumé


Petit comité pour ce défi neige 2019. Pas de neige au départ Grendel, juste un léger grésil qui a ensuite laissé la place à un vent soutenu ^^. La neige est apparu comme prévu vers 700/800m. Une neige bien compacte.. La montée vers le col du Franzluhr était "compliqué". On a décidé de ne pas faire le grand tour. Rouler dans la neige c'est marrant, mais il ne faut pas que ça dure trop longtemps.

5 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Fabien D----
Frédéric Grn. G----
Matthieu L----
Odin B----
Sébastien K----

26/01/2019 - Circuit du WWS (Endurance en montagne)

DonnéesPoints
Distance38km Vitesse moyenne11km/h Dénivelé900m Distance0 Vitesse moyenne0 Dénivelé0

Résumé


Sortie au départ de Westhoffen avec une bonne petite montée pour s'échauffer et commencer à découvrir petit à petit la présence de la neige qui a rendu glissant le terrain par endroit. Un petit "défi" sur neige pour faire écho à la sortie du lendemain. Bon rythme global pour cette sortie hivernale. A noter l'impossibilité d'atteindre le chateau de Wangenbourg pour la montée habituelle due à la présence d'arbres sur le sentier. On a du redescendre au col et récupérer un autre balisage qui s'est effectué en grande partie à pied. Pour ma part reprise du VTT après une longue absence, va falloir retrouver les sensations sur le vélo mais content de la sortie !

7 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Franck F1---
Frédéric Grn. G----
Ludovic L----
Nadia K----
Olivier T----
Stéphane L----
Tristan L----

20/01/2019 - Technique (Technique en forêt)

DonnéesPoints
Distance33km Vitesse moyenne14km/h Dénivelé0m Distance0 Vitesse moyenne1 Dénivelé0

Résumé


La sortie sur route a été remplacée au dernier moment par une rando technique dans la forêt de la Robertsau, plutôt malin et bien vu compte tenu des conditions météos et de la neige fine qui tenait au sol. Températures négatives tout du long mais supportables, à condition d'être bien équipé en vêtements techniques. Quel plaisir de retrouver la foret de la Robertsau , sur terrain sec pour une fois ,sans boue , malgré quelques arbres encore en travers des chemins. Passage par moment plutôt sympa le long de l'eau malgré quelques arrêts à pied , en revanche le champ de bosses au niveau du parc animalier de la Wantzenau n'a plus vraiment grand intérêt sauf si on possède un bmx et qu'on aime jumper a tout bout de champ. Au final, une petite rando familiale ponctuée de quelques passages techniques, appréciés de tous, toujours dans une bonne ambiance ... avec une bonne moyenne générale et un retour au Mc Do à midi.

8 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Bruno G----
Fabien K----
Franck F----
Frédéric G----
Ludovic L----
Matthieu L----
Nadia K----
Sébastien K----

19/01/2019 - Sortie raquettes (Projet, raid ou séjour)

DonnéesPoints
Distance0km Vitesse moyenne0km/h Dénivelé0m Distance0 Vitesse moyenne0 Dénivelé1

Résumé


Très Belle sortie en raquettes. Les dieux étaient avec nous car nous avons profité de conditions climatiques exceptionnelles. Une première expérience pour moi qui m'a clairement ouvert l’appétit .... 3h30 de ballade avec un groupe motivé et très joueur (Jean Marc se reconnaitra ... mais nous avons finalement eu sa peau ! Un petit repas pour finir dans la ferme auberge Hazemann (Merci à XBC pour l'apéro).

8 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Benjamin C----
Eric W----
Franck F----
Frédéric Grn. G----
Jean-Marc G----
Ludovic L----
Maxime S----
Sébastien K----

13/01/2019 - Circuit de Rammersweier (Technique en montagne)

DonnéesPoints
Distance16km Vitesse moyenne9km/h Dénivelé750m Distance0 Vitesse moyenne1 Dénivelé0

Résumé


Une chouette petite sortie en comité très restreint. Une petite pluie fine au départ mais absolument pas pénalisante. Encore pas mal de neige en hauteur. Impossible de monter jusqu'à la tour en pierre ! Le manque d'adhérence dans 10 cm de neige nous a contraint à couper un peu avant l'arrivée au sommet et Il a fallu gravir les derniers mètres à pied... Le groupe a roulé a un rythme adapté au terrain plutôt glissant et vraiment gorgé d'eau, mais un rythme agréable et plutôt fun sur les sentiers choisis par le guide. Merci à Romain pour ton guidage (pour le covoiturage aussi) et pour m'avoir fait découvrir des chouettes alternatives au circuit habituel. Sortie courte, mais intense en sensation. Des épingles, des descentes techniques dans les pierres, des petits sauts, quelques virages surélevés, des glissades dans les feuilles mortes... Je me suis régalé, même avec mon semi-rigide !

2 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Frédéric Grn. G----
Romain B----

12/01/2019 - Circuit du Van&Phil (Endurance sur route)

DonnéesPoints
Distance60km Vitesse moyenne22km/h Dénivelé150m Distance0 Vitesse moyenne1 Dénivelé0

Résumé


Route + froid + pluie, autant dire qu'on a bien travaillé le mental sur cette sortie. Le groupe a roulé à un bon rythme et a même dépassé l'objectif de 21 km/h de moyenne.

11 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Aurore W----
Bastien C----
Eric W----
Frédéric G----
Ludovic L----
Nadia K----
Odin B----
Patrick D----
Sébastien K----
Stéphane L----
Yoann P----

05/01/2019 - Technique (Technique en montagne)

DonnéesPoints
Distance20km Vitesse moyenne8km/h Dénivelé700m Distance0 Vitesse moyenne1 Dénivelé0

Résumé


Belle séance avec des participants très motivés avec la neige au rendez vous. Le secteur Oberbronn et ses épingles sont vraiment sympa bien que pas évident surtout avec les conditions, neige et feuilles mortes en dessous. Y a plus qu'à faire le secteur en sortie normale.

8 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Bruno L----
Etienne D----
Franck F----
Frédéric Grn. G----
Ludovic L----
Maxime S----
Valérie J----
Yoann P----

30/12/2018 - Circuit de la Digue Plus (Endurance sur route)

DonnéesPoints
Distance53km Vitesse moyenne24km/h Dénivelé100m Distance0 Vitesse moyenne0 Dénivelé0

Résumé


Très bonne sortie en catimini, nous n'étions que 5. Le retour par l'Allemagne est un peu compliqué avec ce satané vent. Un bon rythme avec certaines relances diaboliques : heureusement que j’avais amené mon lasso pour tenir les roues. Belle sortie pour finir l'année. A l'année prochaine. Franck.

5 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Franck F----
Ludovic L----
Nadia K----
Odin B----
Tristan L----

29/12/2018 - Technique (Technique en montagne)

DonnéesPoints
Distance16km Vitesse moyenne8km/h Dénivelé500m Distance0 Vitesse moyenne1 Dénivelé0

Résumé


Belle séance avec des participants très motivés et des conditions météos favorables. Désolé d'avoir peut-être manqué d'explication dans l'animation mais j'avais un gros manque de sommeil.

6 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Aurore W1---
Ludovic L----
Maxime S----
Mireille O1---
Nadia K----
Philippe B----

22/12/2018 - Technique (Technique en montagne)

DonnéesPoints
Distance16km Vitesse moyenne4km/h Dénivelé500m Distance0 Vitesse moyenne1 Dénivelé0

Résumé


Sortie technique à Barr avant les fêtes de fin d'années avec 11 motivés pour braver le vent, la pluie intermittente et la boue. Merci à Ludo et Romain pour guider les ateliers et à tout le monde pour les conseils, participation et bonne humeur. Au menu : travail de l'équilibre, des sauts pour le franchissement, des passages techniques en montée et descente pas faciles car glissants et épingles pour parfaire le tout. Pour ma part c'est toujours utile et intéressant de faire les séances techniques pour apprendre et s'améliorer. Le terrain à Barr est bien pour ca aussi. J'ai notamment pu mesurer quelques progrès de l'année. Merci à tous encore. Bonnes fêtes et au weekend prochain !

11 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Bruno L1---
Christophe S1---
Claire H----
Etienne D----
Fabien H----
Franck F1---
Frédéric Grn. G----
Ludovic L----
Maxime S----
Romain B1---
Tristan L1---

15/12/2018 - Circuit de la Digue (Endurance sur route)

DonnéesPoints
Distance50km Vitesse moyenne22km/h Dénivelé100m Distance0 Vitesse moyenne0 Dénivelé0

Résumé


Un circuit roulant vraisemblablement, on était resté sur notre faim donc on a fait quelques détours, pour finalement perdre la "Brute" qui a profiter lâchement d'un bouchon pour prendre de la distance. Sinon, toujours une bonne ambiance, mais aujourd'hui j'ai eu un mal fou a raccrocher sur certaines relance.

6 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Eric W----
Etienne D----
Franck F----
Ludovic L----
Maxime S----
Nadia K----

01/12/2018 - Circuit H8 (Endurance en montagne)

DonnéesPoints
Distance41km Vitesse moyenne12km/h Dénivelé1000m Distance0 Vitesse moyenne0 Dénivelé0

Résumé


La version Plus n'a pas d'autre intérêt que de faire rouler. La boucle est un poil physique bien que roulante. Il y avait pas de boue. Il faut compter une bonne heure pour la faire malgré un rythme soutenue.

11 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Bastien C----
Bruno L----
David S----
Franck F----
Frédéric G----
Frédéric Grn. G----
Ludovic L----
Nadia K----
Philippe B----
Pierre G----
Pierre P----

25/11/2018 - Technique (Technique en montagne)

DonnéesPoints
Distance29km Vitesse moyenne9km/h Dénivelé1100m Distance0 Vitesse moyenne0 Dénivelé0

Résumé


Groupe bien garnis au départ de Barr pour cette sortie technique, qui n'aura durée que 5 km.. La course "La Landsberg" nous a obligé à faire demi-tour. Après une réflexion de quelques secondes 8-) , on a pris l'itinéraire du Petit Géologue pour éviter la course.

12 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Bruno G----
Claire H----
Daniel A----
David S----
Fabien K----
Fabien D----
Fabien H----
Hervé C----
Mathieu C1---
Mireille O----
Odin B----
Yoann P----

24/11/2018 - Circuit du WWS (Endurance en montagne)

DonnéesPoints
Distance38km Vitesse moyenne13km/h Dénivelé900m Distance0 Vitesse moyenne0 Dénivelé0

Résumé


sympathique cette sortie, très roulante mais avec de belles descentes. Une classique qui fonctionne bien! Nous n’avons pas vu Valerie, j’espere qu’elle n’est pas arrivée en retard ou qu’on se serait raté

8 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Bastien C----
Brice N----
Bruno L----
Franck F----
Frédéric G----
Nadia K----
Philippe B----
Valérie J----

18/11/2018 - Offenbourg XBC tour (Endurance en montagne)

DonnéesPoints
Distance26km Vitesse moyenne10km/h Dénivelé1000m Distance0 Vitesse moyenne0 Dénivelé0

Résumé


Une chouette première sortie ! Malheureusement un peu écourtée, pour ma part, par un événement assez prévisible, mais un peu exceptionnel puisqu'il a fallu qu'il tombe cette année sur un dimanche. Cela ne devrait pas se reproduire avant un moment puisque le 18 novembre 2019 tombera un lundi et un mercredi en 2020 et en 2021... J'ai malgré tout pu rouler un peu parmi vous et je ne regrette pas du tout d'avoir pu profiter de cette matinée fraîche, mais ensoleillée. Cool ! Le reste du groupe a du se régaler sur la version standard ! Certains diront que cette sortie était trop difficile pour des débutants... Mais comment le savoir si tout le monde avait pu s'en sortir sans aucune difficulté ? C'est bien le principe d'une sortie étalon ! A la manière d'un concours d'examen... Pour autant, et ce n'est que mon avis, cette sortie était plutôt bien choisie, plutôt représentative, car elle est composée de montées franches, sur une piste large, sur un beau single avec en prime des petits franchissements techniques, une épingle en montée, le passage d'un tronc couché en pleine montée et en plein effort, d'une descente franchement descendante et vraiment technique... Et j'en oublie bien-sûr... Bref un condensé de ce que l'on aime retrouver tout au long des sorties et tout au long de l'année ! Chacun a certainement pu se rendre compte de ses propres faiblesses. Chacun a peut-être même pu évaluer les faiblesses de certains autres... Non pas pour se vanter d'être mieux passé ici ou là, ni pour se rassurer d'être plus en forme physique que l'un ou l'autre, mais plutôt pour le plaisir de conseiller, pour le plaisir de rouler ensemble, pour la curiosité de découvrir l'autre, pour partager un moment qu'on affectionne particulièrement et juste pour vivre une passion commune. C'est précisément ce qui pourra faire évoluer tout le monde et encourager les nouveaux venus. Car les nouveaux venus ne sont pas pour autant que des débutants... Et quand bien même ils le seraient, une attention, un peu de curiosité à leur égard, voire des encouragements n'entraveront surement pas leur motivation, bien au contraire ! Leur engagement et leur volonté d'en découdre avec ce "statut" de débutant, leur intégration, passera forcément par là ! Dans cet esprit, un bravo à Daniel qui est redescendu aider Mireille a pousser son VTT et lui permettre de franchir plus facilement, sous les regards de nous tous, (moi y compris), les derniers mètres de cette fucking montée ! Classe Daniel ! Un bravo à Franck, parti un peu fort sur cette longue montée roulante, qui s'est accroché malgré tout et qui apparemment a tenu bon sur la version standard ! Je retiendrai aussi de cette sortie test, c'est qu'au delà de notre propre entrainement physique et technique, ce qui nous manque parfois, c'est l'entrainement à entraîner !

19 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Daniel A1---
Etienne D----
Fabien D----
Franck F----
Frédéric G----
Frédéric Grn. G----
Guillaume H----
Ivan M----
Jean-Marc G----
Ludovic L----
Maxime S----
Mireille O----
Nadia K----
Philippe B----
Philippe R----
Pierre M----
Romain B----
Sébastien K----
Tristan L----