Sorties


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30/10/2016 - Andlau OTM (Sortie à la matinée)

DonnéesPoints
Distance32km Vitesse moyenne11km/h Dénivelé1000m Distance0 Vitesse moyenne0 Dénivelé0

Résumé


Ce matin, nous nous sommes retrouvé sur le village d'à coté pour un circuit qui s'est révélé plutôt intense physiquement. Nous avons eu un grand soleil mais aussi, du coup, beaucoup de piétons. Nous avons quand même pu lâcher un peu les freins dans la portion entre la Rothlach et Welschbruch avec quelques belles relances d'Arnaud, en tête du groupe.

10 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Aline V----
Arnaud G----
Arnaud M----
Cyrille R----
François B----
Lucas D----
Ludovic L----
Marina R----
Olivier T----
Thierry E----

29/10/2016 - Petit géologue (Sortie à la matinée)

DonnéesPoints
Distance30km Vitesse moyenne10km/h Dénivelé900m Distance0 Vitesse moyenne0 Dénivelé0

Résumé


Un circuit classique, toujours apprécié, avec la présence inédite du réparateur agréé du xbc. D’aucuns ont un peu souffert pour leur retour après une absence prolongée mais au final un bon rythme et une belle sortie.

8 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Brice N----
Daniel A----
Frédéric G----
Julien P----
Ludovic L----
Patrick D----
Sébastien K----
Yoann P----

23/10/2016 - Châtenois XBC (Sortie à la matinée)

DonnéesPoints
Distance33km Vitesse moyenne12km/h Dénivelé1000m Distance0 Vitesse moyenne0 Dénivelé0

Résumé


Un grand classique mais toujours aussi bien ! Départ dans un bon froid mais sans brouillard avec un terrain qui ne se révéla peu gras malgré la pluie de la semaine.
Bon chasseur toujours aussi c... On est tombé sur une battue entre deux routes forestières où notre single final devait nous mener... Du coup descente par la piste jusque chatenois !
Sortie avec un bon rythme et un timing de retour tenu.



9 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Arnaud G----
Bastien C----
David B----
Frédéric G----
Ivan M----
Jean-Baptiste T1---
Jonathan C----
Julien P1---
Olivier T----

22/10/2016 - Saverne XBC (Sortie à la matinée)

DonnéesPoints
Distance40km Vitesse moyenne10km/h Dénivelé1100m Distance0 Vitesse moyenne0 Dénivelé0

Résumé


8h50 du matin, 6°C, pas une âme qu vive à Saverne. 
A part quelques dingues à l'abord du parking du haut-barr qui s'apprêtaient à s'élancer tels des chiens en cage à la vue de la nourriture. 
3 petits nouveaux étaient là, sourire aux lèvres.. les pauvres.., ils ne connaissaient pas encore dans quel bourbier ils allaient s'engouffrer. 
Et vlan !, Ludovic lançait le rythme dans les ruelles de Saverne, avec un concept tout à fait nouveau, le VTT sur route. On s'en doutait, c'était pour échauffer nos pauvres muscles avant les premières montées. 
Après l'une d'elle, un jeunot rendait l'âme. Dommage, on l'aimait bien ce ptio.. il allait exploser dans la première demi-heure. Retour à la voiture illico.
Après cet intermède, les muscles avaient chauffé, il était temps d'enlever les innombrables couches de vêtement. Nadia allait livrer une séance d'essayage comme jamais, en pleine forêt.
S'en suivi une alternance de montées et descentes pendant tout le parcours..
Hervé, avec son étalon électrique, détalait avec facilité tel un lapin à l'approche d'un humain. Aucune souffrance ne s'exprimait de son corps. 
Les deux autres jeunots allaient couper pour rejoindre leur pote qui attendait juste depuis juste 3 heures dans la voiture.
Moi, pas très en forme aujourd'hui, certainement le dernier trail encore dans les pattes, j'allais exploser dans la dernière portion avant la montée au haut-barr. 
Malgré une bonne barre de céréale fournie gracieusement par Nadia, rien y a fait. Les jeux étaient fait.
J'allais subir avec mon engin spatial jusqu'au haut-barr avant la belle descente technique depuis le Haut-Barr.
Enfin Philippe allait tourner presque en pignon fixe, sa patte de dérailleur vrillée, allait le forcer à rouler seulement sur quelques plateaux. 
Tout le monde rentrait au bercail avec le sourire, sains et saufs.

5 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Hervé C----
Ludovic L----
Nadia K----
Philippe B----
Sébastien K----

09/10/2016 - Tour du Hunebourg (Sortie à la matinée)

DonnéesPoints
Distance30km Vitesse moyenne10km/h Dénivelé1000m Distance0 Vitesse moyenne1 Dénivelé0

Résumé


Sortie intéressante, le parcours est assez varié avec du roulant (mais pas que) en montée et beaucoup de singles juste assez techniques et roulants en descente.
D'après l'avis des participants il faudrait revoir la note ''physique" car le circuit demande assez d'effort lors des multiples relances.
Ivan


14 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Alexis G----
Aline V----
Bastien C----
Brice N----
Christelle P----
Hervé C----
Ivan M-1--
Jean-Baptiste T----
Jérome C----
Ludovic L-1--
Marc U----
Nadia K----
Olivier T----
Philippe B----

08/10/2016 - Turckehim V.A 2016 (Sortie à la journée)

DonnéesPoints
Distance55km Vitesse moyenne11km/h Dénivelé1700m Distance1 Vitesse moyenne0 Dénivelé1

Résumé


Pour la sortie de samedi, que dire si ce n est pour moi la meilleure sortie xbc hormis les grands projets. ..

tout fut parfaitement dosé entre des singles intéressants, des montées et descentes techniques et des paysages tout beaux... 

Merci encore une fois à Ludovic pour le temps consacré à la création de ce circuit, et merci à Sébastien pour le court after mais sympathique. ..
Nadia

6 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Alexandre D----
Dorian R----
Ludovic L1---
Nadia K1---
Olivier T1---
Sébastien K----

02/10/2016 - Oberkirch XBC 2016 Découverte (Sortie à la matinée)

DonnéesPoints
Distance35km Vitesse moyenne11km/h Dénivelé1200m Distance0 Vitesse moyenne0 Dénivelé0

Résumé


Sortie...particulière! Peut être trop nombreux pour une reco effectivement.

Concernant le circuit, la 1ere montée peut être intéressante en hiver par contre la descente associée...
Sur la petite boucle où les groupes se sont séparés, elle est beaucoup plus intéressante avec une petite descente sympathique (rapide et peu technique) et qui même en hiver ne devrait pas poser trop de problème.

17 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Aline V----
Arnaud M----
Bastien C----
Benjamin C----
Florian D----
Frédéric G----
Hamza H----
Ivan M----
Jérôme S----
Julien P----
Ludovic L----
Marc U----
Marina R----
Olivier T----
Sébastien K----
Thierry E----
Thomas H----

01/10/2016 - Mooskopf XBC 2016 Découverte (Sortie à la matinée)

DonnéesPoints
Distance30km Vitesse moyenne11km/h Dénivelé1000m Distance0 Vitesse moyenne1 Dénivelé0

Résumé


Pour mémoire, c'était une reconnaissance. Je vais limiter le suspens : c'était globalement positif et assez intéressant pour un circuit en Forêt Noire construit avec le croisement de 4 cartes différentes. C'est un soulagement après plusieurs heures de recherches et de travail.

C'était pourtant mal embarqué. Les prévisions météos étaient plutôt pessimistes sauf Météociel qui ne promettait pas de pluie avant midi. Frédéric a renoncé mais Nadia a tenu bon. Après avoir un peu hésité, on maintient la sortie mais je suis déjà en retard dans mes préparatifs.

On prend le départ à Schilick un peu en retard et j'ai pas trop assuré en tant que co-pilote. Du coup, on a fait un détour (départementale au lieu de l'autoroute) pour rejoindre Gengenbach. Le retard s'ajoute au retard. Sur place, surprise, pas une place de parking gratuite. Il a fallu tourner et s'éloigner du centre historique qui est également piéton et manifestement touristique. J'aurais pas parié.

Au moment de prendre enfin le départ, Nadia remarque avoir oublié son sac et je charge son sandwich en espérant que les trois litres d'eau dans le dos suffiront. On fait 200 mètres et le GPS se coupe : plus de piles. Après une fouille intense, pas de pile de rechange dans le sac. On cherche donc à acheter des piles. Et heureusement, il y en avait pas loin.

On prend le départ vers 9h50... Et rapidement, ça monte. Les 5 premiers kilomètres se font sur une piste en bitume. C'était parfois bien piquant mais peut être que nous sommes allé un peu trop vite. 3 kilomètres de montée sur piste forestière et voilà le premier single parfaitement introuvable sur la carte mais tout de même deviné par Lu². 2,5 kilomètres de single très technique, avec des chicanes, des pierriers, des racines humides. Il fallait être prudent mais c'était très plaisant et à un peu près faisable sauf la toute fin où on a trouvait un escalier pas mal engagé. Je vais tenter de le contourner. A voir si en plein hiver cela passe. Je pense que certains hésiteront.

Contents de cette première session ludique, on entame la remontée vers le sommet (le Mooskopf qui en fait sur un plateau type Champs du Feu) : quelques mètres sur piste et on doit grimper sur un single étroit, en devers et plutôt raide. Cela se monte mais faut s'accrocher ! Cela dure un peu moins d'un kilomètre mais ça marque. Je vais prévoir une alternative roulante pour la prochaine fois, au cas où. 5 kilomètres de piste plus tard, on essai de monter à la Tour du Mooskopfe par un "Wegele" bien technique, avec des rochers hyper humides. Choix mitigé. On pousse un peu. Au sommet, on trouve un petit abri pour se protéger du vent et prendre des forces.

Après cette breve pause, cap sur la descente car on zappe le tour du plateau : j'avais repéré l'entame à la montée et je savais qu'au moins au début, on avait du single. Et bien on en a eu du single : d'abord un gros sentiers cassant très raide. On est secoué comme il faut sur 500 mètres mais ça passe. Le reste du retour s'est fait essentiellement sur du single technique mais pas trop cassant avec quelques petits coups de cul qui se remontent bien avec de l'élan. Le cardio tourne à fond. On doit encore pouvoir optimiser ce retour mais pour une première, et pour l'Allemanie, c'était vraiment très sympa !

Au final, pour un circuit d'entraînement, en l'état, c'est peut-être un peu difficile ou alors en début d'hiver et/ou au printemps car les portions techniques le sont parfois assez franchement et les montées piquent un peu par endroit. Lors de cet essai, pour tenter d'éviter la pluie, nous n'avons pas fait le tour du plateau (8 kilomètres avec du dénivelé mais très certainement que du roulant). Je vais tenter de peaufiner la trace avec des portions modulables.

Je pense qu'il faudra refaire un essai avec un groupe élargi (avec des profils de vététiste variés) en novembre par ex. Mais je trouve cet essai positif et cela valide la méthode de croisement des cartes qui bien que franchement fastidieuse permet d'identifier des singles. On verra demain à Oberkirch mais pour cet autre versant du même sommet, je suis moins optimiste quant au résultat de la méthode.



2 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Ludovic L----
Nadia K----

25/09/2016 - Saverne XBC (Sortie à la matinée)

DonnéesPoints
Distance34km Vitesse moyenne12km/h Dénivelé800m Distance0 Vitesse moyenne0 Dénivelé0

Résumé


Belle sortie estivale et un soleil magnifique. Saverne, un joli coin ou il reste encore pas mal de single non exploitée. Une sortie avec beaucoup de monde et pas mal de prospectant qui à permis à un peu tout le monde d'y trouver son compte. Peu difficile techniquement et assez roulant sur les sentiers. Une chose est sur les marcheurs dans le secteur étaient bien sympa hier.
Nous avons également eu un peu de moins de dénivelé que prévu et un magnifique point de vus au mont St Michel ( alsacien )

Et comme souvent joie et bonne humeur au rdv. 

16 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Alexandre D----
Aline V----
Arnaud G----
Brice N----
Fabien K----
Frédéric G----
Jean-Baptiste T----
Jérome C----
Lucas D----
Ludovic L----
Marina R----
Nadia K----
Philippe B----
Sébastien K----
Thibaud V----
Thomas H----

17/09/2016 - Urmatt XBC (Sortie à la matinée)

DonnéesPoints
Distance36km Vitesse moyenne10km/h Dénivelé1100m Distance0 Vitesse moyenne0 Dénivelé0

Résumé


Belle sortie sous un soleil intermittent. Épargnés par la pluie, nous avons pu redécouvrir cette sortie avec beaucoup de plaisir. Une montée un peu longue sur piste pour apprendre a gérer son effort, et des descentes techniques pour se challenger et progresser. Mention spéciale pour le single en montée que j'ai particulièrement apprécié ! 
Une chute impressionnante pour Ivan, ce qui n'est pas coutume, remets toi bien.

6 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Benjamin C----
Ivan M1---
Ludovic L----
Noé L1---
Sébastien K----
Thierry E----

11/09/2016 - Grendel XBC (Sortie à la matinée)

DonnéesPoints
Distance32km Vitesse moyenne11km/h Dénivelé800m Distance0 Vitesse moyenne0 Dénivelé0

Résumé


Petite sortie dans un coin connue sous un beau soleil avec un petit groupe dans une bonne ambiance. Une bonne petite sortie de rentrée !

Je pense cependant que la trace est inversée au niveau de la boucle vers le Struthof. Pas mal de montée sur single et de descente sur piste (à regarder).
Merci Arnaud et Benji pour le guidage !

6 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Arnaud G----
Benjamin C----
Christelle P----
Noé L----
Olivier T----
Philippe B----

11/09/2016 - Séjour Pilatus XBC (Projet, raid ou séjour)

DonnéesPoints
Distance90km Vitesse moyenne7km/h Dénivelé4100m Distance0 Vitesse moyenne0 Dénivelé1

Résumé


Vendredi 9 Septembre 2016 - CDR
Distance : 30 km
Moyenne : 8 km/h
D+ : 1000 m

Chutes: -

Samedi 10 Septembre 2016 - Pilatus
Distance : 25 km
Moyenne : 5 km/h
D+ : 1600 m

Chutes: Eric, Fred, Julien, Nadia, Sébastien,Patrick 

Dimanche 11 Septembre 2016 - Buochserhorn
Distance : 35 km
Moyenne : 8 km/h
D+ : 1500 m

Chutes: Eric, Julien, Sébastien, Yohan




11 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Bastien C----
Daniel A----
Eric S2---
Frédéric G1---
Hervé C----
Julien P2---
Ludovic L----
Nadia K1---
Patrick D----
Sébastien K2---
Yoann P1---

04/09/2016 - Circuit WWS (Sortie à la matinée)

DonnéesPoints
Distance38km Vitesse moyenne12km/h Dénivelé750m Distance0 Vitesse moyenne0 Dénivelé0

Résumé


C'était une belle virée avec un bon rythme malgré le grand groupe "Rentrée 2016" : pas moins de 9 nouveaux (dont une nouvelle) au départ de ce circuit, pour une fois très sec.

Merci aux anciens d'avoir aidé à guider ce vaste groupe

18 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Alexia R----
Benjamin C----
Brice N----
Bruno S----
Christelle P----
Daniel A----
Eric S----
Eric W----
Frédéric G----
Ivan M----
Jean-Baptiste T----
Jonathan C----
Lucas D----
Ludovic L----
Marina R----
Noé L----
Stéphane E----
Thomas H----

03/09/2016 - Parcours défi grimpette (Sortie à la matinée)

DonnéesPoints
Distance42km Vitesse moyenne12km/h Dénivelé1100m Distance0 Vitesse moyenne0 Dénivelé0

Résumé


ben t'a dit l'essentiel du C.R. j'ai rien a dire de plus , sauf peut ètre qu'on aurait pu y aller un peu plus molo dés la départ , ya quand mème 8 kilomètres de montée en continu et c pas le circuit le plus facile de l'année , loin de la .
Dommage que Seb est du abandonner dés le début .

7 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Eric S----
Frédéric G----
Ivan M----
Julien P----
Ludovic L----
Sébastien K----
Yoann P----

28/08/2016 - Hohwald +R (Sortie à la journée)

DonnéesPoints
Distance47km Vitesse moyenne12km/h Dénivelé1000m Distance0 Vitesse moyenne0 Dénivelé1

Résumé


Dimanche, au départ du Hohwald, c'est un circuit connu de longue date mais qu'on fait peu finalement, enfin surtout la descente finale qui est sinueuse et rapide. Dommage que l'auberge nous ait pris autant de temps sans quoi je pense que nous aurions pu faire tout le circuit.

6 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Bastien C----
Benjamin C----
Eric B----
Frédéric G----
Ludovic L----
Sébastien K----

27/08/2016 - Tour des crêtes (Sortie à la matinée)

DonnéesPoints
Distance38km Vitesse moyenne10km/h Dénivelé1300m Distance0 Vitesse moyenne0 Dénivelé0

Résumé


Samedi, à Oberhalsach, nous avons pas mal souffert de la chaleur. Malgré cela, j'aime toujours autant ce circuit car il est exigeant : on débute par une heure d'ascension, on enchaîne avec deux descentes techniques accidentées, avec des chicanes et où il faut viser. C'est très dense et j'ai beaucoup aimé. Bravo aux participants d'avoir tenu jusqu'au bout.

5 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Bastien C----
Frédéric G----
Hamza H1---
Hervé C1---
Ludovic L1---

21/08/2016 - Dabo XBC (Sortie à la journée)

DonnéesPoints
Distance52km Vitesse moyenne10km/h Dénivelé1500m Distance1 Vitesse moyenne0 Dénivelé1

Résumé


Une sortie sportive a la journee avec ses points de vues, de belles descentes et des montèes physiques fallait s'accrocher et tout le monde est passé ! Trés bon format beau tracé ! Merci particulier à Ivan pour le guidage 

6 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Bastien C----
Daniel A----
Frédéric G----
Ivan M----
Romain R----
Sébastien K----

15/08/2016 - Andlau OTM (Sortie à la matinée)

DonnéesPoints
Distance32km Vitesse moyenne11km/h Dénivelé1000m Distance0 Vitesse moyenne0 Dénivelé0

Résumé


Après une boucle d’échauffement en ville, on a attaqué la première monté qui a laissé beaucoup d’énergie.
Une crevaison pendant cette première monté nous a permis de souffler un peu pendant la réparation.
Les montés suivantes étaient plus progressives, bien que très longues.
Et comme toujours, un vrai plaisir en descendant.
Le tout sous un beau soleil, on a même été gêné par la poussière.



5 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Daniel A----
Eric B----
Hamza H----
Philippe B----
Yoann P----

14/08/2016 - JTT court XBC (Sortie à la matinée)

DonnéesPoints
Distance32km Vitesse moyenne13km/h Dénivelé700m Distance0 Vitesse moyenne0 Dénivelé0

Résumé


Un grand classique XBC sur lequel on prend toujours autant de plaisir (notamment le single du retour après Grendelbruch).
Retour au sur les cloche de midi de Rosenwiller.



3 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Daniel A----
David B----
Julien P----

13/08/2016 - Dambach XBC (Sortie à la journée)

DonnéesPoints
Distance45km Vitesse moyenne10km/h Dénivelé1500m Distance0 Vitesse moyenne0 Dénivelé1

Résumé


Sortie sous un temps magnifique quoique un peu chaud. 
Petite équipe bien motivée pour cette sortie à la journée. Circuit varié avec des portions techniques en descente et pas mal de sentiers roulants pour la montée. Bonne humeur et bonne ambiance au rdv même si çà rigolait moins en montée. Pour récompenser les efforts du groupe, nous avons agréablement achevé la sortie à la terrasse d'un restaurant du village autour d'une eau minérale



3 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Frédéric G----
Sébastien K----
Yoann P----

07/08/2016 - Grendel XBC (Sortie à la matinée)

DonnéesPoints
Distance39km Vitesse moyenne11km/h Dénivelé1300m Distance0 Vitesse moyenne0 Dénivelé0

Résumé


Très beau temps avec un soleil tout le long du parcours.
Sur la la première boucle, j'ai pas réussi a trouver le single, donc descente sur un sentier forestier bien large et lonnnguue remonté sur la route.
C'est la première fois que je faisais ce parcours, de très belle vue tout le long, j'ai même croisé un cerf, mais beaucoup de sentier forestier.
Les singles à la fin sont nickel.
Vraiment difficile de trouver un rythme quand on est seul, trop vite à l'aller, plus de force au retour.
A refaire, accompagné :)

Hamza


1 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Hamza H----

31/07/2016 - Circuit du Rocher du Muguet (Sortie à la matinée)

DonnéesPoints
Distance32km Vitesse moyenne11km/h Dénivelé800m Distance0 Vitesse moyenne0 Dénivelé0

Résumé


Sortie sous un temps incertain mais du coup pas trop chaud. Circuit proposant pas mal de single (pensez à continuer un peu plus sur la route en début de sortie) avec des montées demandant pas mal d'énergie avec un sol sableux qui accroche ou la présence de nombreuses pierres/pavés glissants ! La descente depuis la tour est technique et engagée sur la 1ere partie puis rapide avec un gros pierrier final !


5 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Ludovic L----
Maxime L----
Olivier T----
Patrick D----
Sébastien K----

30/07/2016 - Freiburg Enduro Tour (Sortie à la journée)

DonnéesPoints
Distance33km Vitesse moyenne10km/h Dénivelé1200m Distance0 Vitesse moyenne0 Dénivelé0

Résumé


Découverte des pistes d'enduro de Freiburg : la Canadian Trail et la Borderline.
Deux pistes vraiment sympa bien aménagées avec une signalétique adaptée notamment sur la Canadian Trail.
On a pu réaliser une montée/descente de chaque le matin puis une demi-montée/descente l'aprem sur la canadian trail.
Les descentes sont assez engagées avec beaucoup de virage relevé, des compressions et pas mal de racines/cailloux/marches ! Les montées se font sur piste, c'est monotone mais ça se monte bien !
A reproposer sans aucun soucis ! Garder l'horaire de départ permettant de démarrer tôt et de faire au moins 2 descentes avant la pause déjeuner.

Une sortie en mode enduro qui s'est terminée avec une petite weissbier en terrasse !

6 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Frédéric G----
Ivan M----
Ludovic L----
Nadia K----
Olivier T----
Yoann P----

24/07/2016 - Circuit Châtenois XBC (Sortie à la matinée)

DonnéesPoints
Distance32km Vitesse moyenne11km/h Dénivelé1100m Distance0 Vitesse moyenne0 Dénivelé0

Résumé


Un classique pour ce dimanche mais toujours aussi sympa. Nous avons évité la pluie et profité d'un terrain relativement sec.

4 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Frédéric G----
Ludovic L----
Nadia K----
Yoann P----

16/07/2016 - Tour du Hunebourg Découverte (Sortie à la matinée)

DonnéesPoints
Distance33km Vitesse moyenne10km/h Dénivelé900m Distance0 Vitesse moyenne0 Dénivelé0

Résumé


Un nouveau parcours testé l'année dernière, que nous avons pu peaufiner ce samedi sous un magnifique soleil. Disons que ça fait du bien de rouler dans les Vosges au sec... 
Le parcours est assez physique avec de nombreuses relances, des montées principalement sur piste et des descentes tout en douceur sur de petits singles.

12 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Arnaud G----
Bastien C----
Frédéric G----
Hamza H----
Hervé C----
Lucas D----
Ludovic L----
Marc U----
Marina R----
Nadia K----
Sébastien K----
Yoann P----

14/07/2016 - Rombach Express Découverte (Sortie à la matinée)

DonnéesPoints
Distance27km Vitesse moyenne7km/h Dénivelé1300m Distance0 Vitesse moyenne1 Dénivelé0

Résumé


Sortie qui a débuté sous la pluie lors des premières ascensions.
Début de parcours avec une longue montée sur piste pour attaquer la 1ere descente fortement engagée (enlever cette 1ere descente sur rectangle jaune) avec un sentier rendu glissant avec la pluie (nombreuses pierres et racines).
Le reste du circuit est à peu près du même acabit avec des descentes techniques, des épingles serrées et un terrain qui rend la sortie particulièrement physique.
Pour moi la 1ere partie du circuit est à revoir. Celle après la tour radio est plus abordable !
Au global, circuit physique et technique malgré un faible kilométrage !

7 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Alexia R----
Hervé C----
Julien P2---
Ludovic L1---
Olivier T----
Sébastien K----
Yoann P----

09/07/2016 - Week-end Rodalben (Projet, raid ou séjour)

DonnéesPoints
Distance98km Vitesse moyenne12km/h Dénivelé2100m Distance1 Vitesse moyenne0 Dénivelé1

Résumé


Sortie du 9 juillet 2016 Rodalben Felsenweg

Distance 42
D + 1000
Moyenne 11

Sortie du 10 juillet Rodalben circuit MTB

D+ 1100m
Distance 56km
Moyenne 13kmh

Tout d'abord, c'est important, remercions Ivan et Patrick pour l'aide apportée à ce projet. J'ai passé un très bon moment malgré la journée de dimanche, un peu compliquée. J'ai beaucoup aimé le parcours de samedi avec ce single technique, crevant et pourtant au profil peu impressionnant. Je pense que le secteur a un réel intérêt mais il faut vraiment travailler les parcours.


Pour une fois, j'avais téléchargé un GPX d'un site allemand en faisant confiance à la description faite par les auteurs. C'est un circuit officiel. On a vu ce que cela donne. L'autre parcours préparé (mais pas assez) aurait été beaucoup plus intéressant. J'en profite pour m'excuser de mon erreur de manipulation du GPS et pour remercier les guides du dimanche (Benjamin, Patrick & Olivier).

L'hébergement au format original était sympathique et idéalement placé ! Je pense que c'est une adresse à conserver d'autant que les formules hébergement/repas sont très variées. Merci à tous les participants pour la bonne humeur et bravo à Fabien qui a tenu le choc.
Ludo


10 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Benjamin C----
Fabien K1---
Frédéric G----
Ivan M----
Ludovic L1---
Nadia K----
Olivier T1---
Olivier P----
Patrick D----
Sébastien K1---

03/07/2016 - Rando organisée Wangenbourg (Randonnée organisée)

DonnéesPoints
Distance61km Vitesse moyenne11km/h Dénivelé1600m Distance1 Vitesse moyenne0 Dénivelé1

Résumé


Petit comité pour cette rando organisée. Finalement, nous nous sommes aventurés sur le 60 km dont le circuit différait pas mal du 40. Circuit intéressant, varié avec pas mal de singles et globalement assez roulant. Belle organisation notamment au niveau des ravitaillements. Perso, je pense qu'il ne me manquait pas forcement grand chose pour l'elsass bike sur 90 km, lequel empruntait l'essentiel de notre parcours.



2 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Frédéric G----
Sébastien K----

02/07/2016 - Petit Géologue (Sortie à la matinée)

DonnéesPoints
Distance27km Vitesse moyenne10km/h Dénivelé900m Distance0 Vitesse moyenne1 Dénivelé0

Résumé


Un bon petit géologue des familles ! Circuit connu mais toujours aussi bon.
Juste la pluie qui est venue nous mouiller les pierres et racines du sentier 

10 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Dorian R----
Ivan M----
Lucas D----
Ludovic L----
Marc U----
Marina R----
Nadia K----
Olivier T----
Sébastien K----
Yoann P----

26/06/2016 - Oberbronn XBC (Sortie à la matinée)

DonnéesPoints
Distance31km Vitesse moyenne10km/h Dénivelé1000m Distance0 Vitesse moyenne0 Dénivelé0

Résumé


Sortie sous quelques rayons de soleil, sur un terrain favorable. De belles épingles. Malheureusement nous avions oublié le fait que la dernière descente est tout à fait impraticable à cause des arbres couchés et avons à nouveau fait la descente à pied à flanc de montagne. Il faudrait trouver une alternative pour les prochaines itérations.

3 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Benjamin C----
Frédéric G----
Julien P----

11/06/2016 - XBC Ligurie 20 ans (Projet, raid ou séjour)

DonnéesPoints
Distance145km Vitesse moyenne10km/h Dénivelé2300m Distance0 Vitesse moyenne0 Dénivelé1

Résumé


J1 :
Départ à 9h00 avec un guide italien Paolo et notre chauffeur Tom ainsi que deux autres Vététistes italiens qui ont profité de la place restante.
Cela a démarré très fort avec une première descente très engagée, suivie d'une deuxième qui nous a permis de prendre nos marques sur un terrain inhabituel et plutôt humide en raisons des pluies tombées la nuit.
Malheureusement lors de cette deuxième descente l'un des deux italiens qui nous accompagnait a fait une sortie dans un virage et est tombé dans un lit de cascade s'occasionnant une fracture à l'épaule .Du coup le reste de la matinée c'est transformée en opération de sauvetage , appel d'un hélicoptère, attente et hélitreuillage .
Après le repas on est reparti pour 4 descentes , tricky , flowly ,rock garden , raidillons ,des virages relevés , pour résumer , beaucoup de sensations fortes et surtout de plaisir . On a hâte d'y retourner demain.
Stats : 25 km //  75 m D+ // 2350 m D-

J2:
Aujourd'hui , deuxième jour , Louise notre guide nous a emmené sur les hauteurs du parc naturel de Caliziano
Après des montées en navette mode 4x4 , on a pu découvrir plusieurs superbes descentes ( 5 ) qui serpentaient à travers la magnifique forêt du domaine .
Pour finir la journée nous sommes passés comme hier par la descente rollercoaster .
Malheureusement pas mal de casse mécanique aujourd'hui , avec l'amorto de Benjamin qui a lâché et pire encore le cadre cassé du VTT de Yoann.
Ce dernier finira donc la semaine avec un VTT de location .Pour Benjamin le problème ayant été réglé en fin d'après midi par l'efficace mécano de l'un des magasins de Finale 

Stats : 27 km // 90 m D+ // 2600 m D-

J3 :

Hier c'était notre deuxième journée en compagnie de Louise notre guide. On est reparti du sommet ou se trouve l'ancienne base militaire américaine pour une descente exceptionnelle d'une heure trente qui vous vous en doutez nous a procuré un plaisir intense 8-) :D 
Le reste de la journée était de la même veine .Toutes les descentes proposées sont engagées , beaucoup de marches , de raidillons , de virages relevés , de portions très raides, de toboggans et d'épingles .C'est de l'enduro pur
On a eu droit a une descente sur une ancienne voie romaine ainsi qu'une autre la "Neandertal" avec des portions très rocheuses
On a eu le plaisir de croiser Jérôme Clementz et Pauline Dieffentaler qui sont venus sur le site s’entraîner pour la semaine et que Louise connaît bien .Ils ont pris quelques minutes pour échanger avec nous.

Stats : 35 km // 300 m D+ // 2600 m D-

J4 :
Aujourd'hui jour de trêve , on a passé la journée entre shopping, farniente et ballades en bord de mer et en montagne . Pas de baignade en mer le drapeau rouge étant levé en raison des vagues .

J5 et 6 :
Aujourd'hui et hier changement de registre en effet, avec des randonnées plus classiques mais quel bonheur , des paysages et des vues exceptionnelles et inoubliables , beaucoup de singles et toujours des descentes plutôt engagées par moments .
Hier les chemins nous ont fait monter sur Caprazotta avec une descente enduro qui fait partie des spéciales de compétition. Un circuit relativement court en distance
22 km mais 800 de D+ 

Aujourd'hui cap sur le Manie avec au programme le circuit des 24 h de Finale puis une première descente sur le village de Noli en pleine fête médiévale puis après une pause déjeuner en bord de mer ,remontée sur le château puis re descente sur Noli par un autre versant , toujours sur des trails techniques avec vue sur la mer et enfin une dernière montée pour redescendre sur la plage de Finale. distance totale 35 km pour 1000 de D+.

Pour résumer un beau séjour de bout en bout , beaucoup de sensations fortes sur nos VTT , de belles images plein la tête et une super ambiance de groupe .
Les gens sont hyper accueillants ,les réparateurs et boutiques à notre service et hyper réactif , le service de navette très professionnel et Louise notre guide a bien su répondre à nos attentes . 
Stats J4 : 36 km // 935 m D+/D-
Stats J5 : 22 km // 870 m D+/D-


9 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Benjamin C5---
Ivan M211-
Ludovic L511-
Nadia K4-1-
Olivier T3---
Patrick D2---
Sébastien K3---
Thomas H41--
Yoann P61--

05/06/2016 - La Rando des Lacs (Randonnée organisée)

DonnéesPoints
Distance45km Vitesse moyenne11km/h Dénivelé1200m Distance0 Vitesse moyenne0 Dénivelé1

Résumé


Nous avons finalement été deux courageux à représenter les couleurs du club lors de cette randonnée organisée. Première itération pour chacun des deux membres, j'ai été impressionné par l'organisation de qualité à l'accueil. 

Puis après les premiers coups de pédale, nous avons rencontré les premiers bouchons, puis les première flaques de boue. Il ne faut pas se leurrer, c'était assez boueux, mais moins que ce à quoi je m'attendais après les abandons de masse. 

La rando était bien balisée, avec des portions partagées avec les circuits plus courts. Les meilleures portions étaient celles consacrées au 45km, avec moins de passage, et plus techniques. Les ravitaillements étaient bien fournis, et placés stratégiquements. Au détour des sentiers, c'était super de découvrir les points de vue magnifiques sur le lac. 

Les dénivelés étaient répartis sur tout le parcours, rendant la difficulté assez graduelle, sans gros bloc à gravir. 

A l'arrivée des stands de lavage de vélos bienvenus, et des douches ont permis de se décrasser pour déguster ensuite un bon hot dog :)

Bien content d'avoir maintenu. BenJ.


2 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Alexia R----
Benjamin C----

05/06/2016 - Circuit du STT 2016 (Sortie à la matinée)

DonnéesPoints
Distance35km Vitesse moyenne10km/h Dénivelé1200m Distance0 Vitesse moyenne0 Dénivelé0

Résumé


Avec une ponctualité rarement atteinte, nous avons décollé de Saverne aux environs de 8h pour un tracé réalisé l'année dernière par certains. Probablement l'un des circuits avec le ratio de single le plus élevé que nous ayons, les montées sont raides (la dernière ... aille !) le plat est trialisant avec de très nombreuses relances et faux plats et les descentes du GROS KIFFE !
En clair un circuit exigeant qui en l'état ne peut pas tenir à la matinée (6h voiture-voiture) mais qui a le mérite d'être roulable 350jrs par an. Julien.


6 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Frédéric G----
Guillaume H----
Julien P----
Romain R----
Sébastien K----
Yoann P----

29/05/2016 - Offenbourg XBC Tour (Sortie à la matinée)

DonnéesPoints
Distance27km Vitesse moyenne11km/h Dénivelé1100m Distance0 Vitesse moyenne0 Dénivelé0

Résumé


Belle sortie avec un bon rythme et pas mal d’épingles. La pluie de la veille a rendu les premières descentes un peu compliquées notamment avec les racines mouillées. Bien qu’on s’attendait à avoir de la pluie en fin de matinée, pas une goutte mais il faisait très humide. Et comme toujours de la bonne humeur.


6 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Bastien C3---
Benjamin C----
Hamza H----
Ludovic L----
Sébastien K----
Yoann P----

22/05/2016 - XBC Haut-Barr (Sortie à la matinée)

DonnéesPoints
Distance30km Vitesse moyenne11km/h Dénivelé900m Distance0 Vitesse moyenne0 Dénivelé0

Résumé


Encore du soleil pour cette sortie à proximité de Saverne. Circuit sympathique et varié avec un profil assez atypique ! Un sol sableux qui accroche (et plus de boue qu'au grand ballon) et rend la sortie physique !

8 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Benjamin C----
Jérome R----
Lucas D----
Ludovic L----
Marina R----
Maxime L----
Olivier T----
Patrick D----

21/05/2016 - Journée enduro (Projet, raid ou séjour)

DonnéesPoints
Distance50km Vitesse moyenne13km/h Dénivelé700m Distance0 Vitesse moyenne0 Dénivelé1

Résumé


Belle journée, un superbe soleil. 

Un bon niveau de la part de tous les participants. Vraiment dommage pour la dernière.
Peut être revoir l'ensemble et n'en prévoir que 4 au final, malgré la première ou il fut grimper, mais à conserver car elle est vraiment sympa.

Merci à tous et trop cool les couvertures du midi pour passer en mode campeur, on était bien.....

J.

16 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Alexis G----
Aurélien S1---
Frédéric G----
Grégory L1---
Hamza H1---
Hervé C1---
Ivan M----
Jérome C1---
Julien P3---
Ludovic L2---
Olivier T----
Patrick D----
Romain C----
Romain R----
Sébastien K1---
Yoann P2---

16/05/2016 - Circuit du Réveil (Sortie à la matinée)

DonnéesPoints
Distance29km Vitesse moyenne10km/h Dénivelé1000m Distance0 Vitesse moyenne0 Dénivelé0

Résumé


Bonne petite sortie en comité très restreint. On a évité la pluie et un terrain finalement pas trop gras.

3 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Bastien C----
Thomas H----
Yoann P----

15/05/2016 - Rosheim M&P (Sortie à la matinée)

DonnéesPoints
Distance34km Vitesse moyenne12km/h Dénivelé950m Distance0 Vitesse moyenne0 Dénivelé0

Résumé


Une sortie plutôt roulante avec une météo conforme au week end des saints glace gris et froid heureusement sans pluie aujourd'hui.
Bravo à guillaume qui malgré notre rythme soutenu n'a pas lâché !

6 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Frédéric G----
Guillaume H----
Julien P----
Marc U----
Patrick D----
Romain R----

14/05/2016 - Dambach XBC 2016 (Sortie à la matinée)

DonnéesPoints
Distance27km Vitesse moyenne9km/h Dénivelé1250m Distance0 Vitesse moyenne1 Dénivelé0

Résumé


les conditions météo et le terrain ont effectivement pourri la sortie; dommage car il y avait de quoi bien s'amuser, travailler le technique. Bravo à Ludo pour la dernière montée. Pas président pour rien.




5 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Julien P----
Ludovic L-1--
Olivier T----
Sébastien K----
Yoann P----

08/05/2016 - Andlau OTM 2016 (Sortie à la matinée)

DonnéesPoints
Distance31km Vitesse moyenne11km/h Dénivelé900m Distance0 Vitesse moyenne0 Dénivelé0

Résumé


Une belle sortie sous un beau soleil dans un coin apprécié. On a beaucoup vu le nouveau maillot du club. A noter le grand retour de Philippe et d'Aurélien qu'on espère voir plus souvent.


12 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Aurélien S1---
Benjamin C----
David B----
François B----
Grégory L----
Ivan M----
Julien P1---
Ludovic L----
Olivier T----
Philippe O----
Romain R----
Sébastien K1---

07/05/2016 - Oberbronn XBC 2016 (Sortie à la matinée)

DonnéesPoints
Distance32km Vitesse moyenne10km/h Dénivelé1000m Distance0 Vitesse moyenne0 Dénivelé0

Résumé


Une superbe sortie dans un coin peu fréquenté par le Club. De belles épingles pour travailler sa technique. Bravo à Ecaterina pour sa première sortie en notre compagnie !


8 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Alexia R----
Arnaud G----
Benjamin C----
Ecaterina P----
Frédéric G----
Ludovic L----
Olivier T----
Sébastien K----

05/05/2016 - Circuit Nideck XBC (Sortie à la matinée)

DonnéesPoints
Distance35km Vitesse moyenne10km/h Dénivelé1300m Distance0 Vitesse moyenne0 Dénivelé0

Résumé


Un début de saison estivale sous un beau soleil avec une ambiance toujours au top !
De beaux paysages, des montées qui piquent et de belles descentes !


9 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Alexia R----
Benjamin C----
Frédéric G----
Jérome C----
Julien P1---
Ludovic L----
Olivier T1---
Romain R----
Sébastien K----

01/05/2016 - Circuit du JTT (Endurance en montagne)

DonnéesPoints
Distance27km Vitesse moyenne12km/h Dénivelé700m Distance0 Vitesse moyenne1 Dénivelé0

Résumé


Trois membres ont décidé ce dimanche de déjouer la météo peu clémente en ce 1er Mai. Mais quand des éléments extérieurs ont décidé d'empêcher le déroulement normal de notre sortie, on ne peut que constater notre impuissance. Fine pluie et terrain bien boueux ne pouvaient nous arrêter, mais c'était sans compter sur une casse de dérailleur pour Max qui nous a obligé à écourter notre sortie...


3 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Julien P----
Maxime L----
Yoann P----

30/04/2016 - Circuit du Réveil (Endurance en montagne)

DonnéesPoints
Distance28km Vitesse moyenne10km/h Dénivelé900m Distance0 Vitesse moyenne0 Dénivelé0

Résumé


Une très petite équipe aujourd'hui. Pourtant un samedi en montagne devrait attirer plus de monde d'après les rumeurs...
Malgré une météo assez favorable nous avons pris la route pour la version classique du circuit du réveil. Heureusement car nous avons rapidement rencontré de la boue et de la neige. Impossible je pense de monter au dessus de 900 m ce week-end.
Sortie au final très agréable avec un bon rythme !


3 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Frédéric G----
Ivan M----
Olivier T----

24/04/2016 - Schilick à Vélo (Endurance sur route)

DonnéesPoints
Distance85km Vitesse moyenne23km/h Dénivelé600m Distance2 Vitesse moyenne1 Dénivelé1

Résumé


Du vent, de la grêle mais de la conviction !


13 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Alexis G----
Arnaud G----
Frédéric G----
Hamza H----
Hervé C----
Ivan M----
Jérome C----
Julien P----
Ludovic L----
Olivier T----
Patrick D----
Sébastien K----
Yoann P----

10/04/2016 - Défi Grimpette (Défi)

DonnéesPoints
Distance40km Vitesse moyenne10km/h Dénivelé1100m Distance0 Vitesse moyenne0 Dénivelé1

Résumé


Une belle sortie sous un beau soleil de printemps ! Un parcours légèrement modifié en raison de la neige sur les sommets. Une bonne équipe : bravo pour l’enchaînement avec la sortie de samedi ! Et toujours la bonne humeur.


7 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Alexia R----
Frédéric G----
Ivan M----
Jérome C----
Julien P----
Ludovic L----
Patrick D----

09/04/2016 - Technique (Technique en montagne)

DonnéesPoints
Distance20km Vitesse moyenne10km/h Dénivelé800m Distance0 Vitesse moyenne0 Dénivelé0

Résumé


Sortie technique sympa avec un temps sec et une bonne équipe. A signaler le retour de Louis dans les rangs ! La technique a été travaillée grâce aux ateliers qui ont rythmé la montée jusqu'au château du Landsberg. Après quelques tergiversations, nous avons poursuivi notre route direction le Mont Sainte Odile. L'horloge tournant, nous sommes redescendus sur Barr pour terminer cette sortie. Alexia.

Première partie de sortie à base d'ateliers techniques puis seconde avec passage par le Mont Saint Odile. Format de sortie assez intéressant au final puisque les ateliers du début peuvent être mis en pratique dès la descente. Ivan.


10 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Alexia R----
Benjamin C----
Frédéric G----
Hervé C----
Ivan M----
Louis K----
Ludovic L----
Maxime L1---
Patrick D----
Yoann P----

03/04/2016 - Circuit WWS (Endurance en montagne)

DonnéesPoints
Distance42km Vitesse moyenne12km/h Dénivelé1000m Distance0 Vitesse moyenne0 Dénivelé0

Résumé


Sortie complète sous un temps relativement clément. Superbe ambiance dans le groupe et bravo à David qui a tenu le coup. Bon rythme sur toute la sortie. Comme d'habitude le démarrage fait bien mal aux jambes.


5 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Benjamin C----
David B----
Hamza H----
Maxime L----
Romain R----

02/04/2016 - Circuit OXT (Endurance en montagne)

DonnéesPoints
Distance27km Vitesse moyenne10km/h Dénivelé1000m Distance0 Vitesse moyenne0 Dénivelé0

Résumé


Belle rando bien connue des membres. Dommage pour la chute d'Hervé qui l'a forcé à écourter sa sortie. Nous n'avons pas pu faire la version complète prévue, pour des raisons de timing. Mais encore une fois le circuit se raffine avec le temps.


7 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Benjamin C----
Frédéric G----
Hervé C1---
Julien P----
Ludovic L----
Sébastien K1---
Yoann P----

28/03/2016 - Circuit OXT (Endurance en montagne)

DonnéesPoints
Distance27km Vitesse moyenne11km/h Dénivelé1000m Distance0 Vitesse moyenne0 Dénivelé0

Résumé


Sortie sous un temps clément, dans la bonne humeur et malgré le souci technique de Bastien qui l'a amené à rebrousser chemin.


9 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Bastien C----
Benjamin C----
Hervé C----
Ludovic L1---
Olivier T1---
Patrick D----
Philippe B----
Sébastien K----
Yoann P----

26/03/2016 - Circuit WWS (Endurance en montagne)

DonnéesPoints
Distance35km Vitesse moyenne12km/h Dénivelé800m Distance0 Vitesse moyenne0 Dénivelé0

Résumé


Sortie en petit comité, sous un magnifique soleil.


3 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Hervé C----
Sébastien K----
Yoann P----

20/03/2016 - Défi sur route Sav80 (Défi)

DonnéesPoints
Distance85km Vitesse moyenne22km/h Dénivelé600m Distance2 Vitesse moyenne0 Dénivelé1

Résumé


Du classique mais sous le soleil et sans trop de vent ! Bon rythme, pas ultra-groupé mais ça passe !


9 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Arnaud G----
Frédéric G----
Ivan M----
Julien P----
Ludovic L----
Nicolas C----
Olivier T----
Patrick D----
Sébastien K----

13/03/2016 - Circuit Grendel XBC (Technique en montagne)

DonnéesPoints
Distance22km Vitesse moyenne10km/h Dénivelé800m Distance0 Vitesse moyenne0 Dénivelé0

Résumé


Ça glisse ! Bravo aux courageux qui sont restés !

12 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Alexia R----
Arnaud G1---
Frédéric G----
Grégory L----
Jérome C----
Ludovic L2---
Marc U1---
Olivier T----
Romain R----
Sébastien K----
Thomas H1---
Yoann P1---

12/03/2016 - Technique (Technique en montagne)

DonnéesPoints
Distance20km Vitesse moyenne10km/h Dénivelé750m Distance0 Vitesse moyenne0 Dénivelé0

Résumé


Séance technique sous un temps clément avec quelques rayons de soleil ! Quelques exercices de franchissement en montée pour s'échauffer puis petite montée vers le couvent pour descendre sur les sentiers connus. Un peu de neige bien tassée et glissante en hauteur.


5 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Bastien C----
Ludovic L----
Olivier T----
Philippe B----
Yoann P----

06/03/2016 - Circuit H8 (Endurance en montagne)

DonnéesPoints
Distance30km Vitesse moyenne10km/h Dénivelé800m Distance0 Vitesse moyenne0 Dénivelé0

Résumé


La boue !

10 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Alexia R----
Bastien C----
Frédéric G----
Ivan M----
Lucas D----
Ludovic L-1--
Marina R----
Maxime L----
Sébastien K-1--
Yoann P----

28/02/2016 - Circuit Grendel XBC (Endurance en montagne)

DonnéesPoints
Distance26km Vitesse moyenne10km/h Dénivelé800m Distance0 Vitesse moyenne0 Dénivelé0

Résumé


Retour en montagne sympa sur les singles de Grendel : des montées qui piquent & des descentes fun ! Ambiance toujours au top malgré un froid bien mordant.


14 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Arnaud G----
Bastien C----
Frédéric G----
Hervé C----
Ivan M----
Jérome C----
Lucas D----
Marina R----
Olivier T----
Olivier P----
Philippe B1---
Romain R----
Sébastien K----
Yoann P----

14/02/2016 - Circuit OXT (Endurance en montagne)

DonnéesPoints
Distance22km Vitesse moyenne10km/h Dénivelé800m Distance0 Vitesse moyenne1 Dénivelé0

Résumé


Nous avons pu faire une sortie courte mais intense avec un bon rythme malgré pas mal d'arrêts papotages. Coté météo, nous n'avons pas eu beaucoup de chance car nous avons eu de la pluie tout au long de la matinée. Cela a rendu les descentes très périlleuses mais inintéressantes pour autant. Nous avons pu réviser nos réflexes notamment dans le pierrier et dans les épingles. Merci à tous pour la bonne humeur malgré les conditions. Bienvenu à Maxime parmi nous.


11 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Arnaud G----
Bastien C1---
Benjamin C----
Frédéric G----
Hamza H----
Ivan M----
Julien P1---
Ludovic L-1--
Maxime L----
Olivier T----
Philippe B----

06/02/2016 - Circuit du JulTT (Endurance en montagne)

DonnéesPoints
Distance36km Vitesse moyenne11km/h Dénivelé1000m Distance0 Vitesse moyenne0 Dénivelé0

Résumé


Une belle sortie qui a démarré dans le brouillard à Wasselonne et s'est terminée sous un beau soleil. Un circuit varié que la pluie des derniers jours avait rendu boueux et glissant avec des racines traîtres mettant notre sens de l'équilibre à l'épreuve. 

Des raidillons bien piquants et pas trop techniques ont permis de tester la puissance des grimpeurs ou du moteur (selon les cas).

Des descentes sympas avec parties glissantes, des branches basses ou des chicanes qui nécessitaient de rester concentrés. On notera une petite chute sans gravité pour Julien déséquilibré par un arbre qui voulait traverser le sentier.

Le tout dans la joie et l'allégresse.


9 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Bastien C----
Frédéric G----
Hamza H----
Hervé C----
Ivan M----
Julien P11--
Ludovic L-1--
Philippe B----
Yoann P----

31/01/2016 - Circuit du SaV50 (Endurance sur route)

DonnéesPoints
Distance50km Vitesse moyenne25km/h Dénivelé250m Distance1 Vitesse moyenne0 Dénivelé0

Résumé


Sortie sans pluie en fin de compte. Premier SaV en groupe du début à la fin !


7 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Arnaud G----
Daniel A----
Ivan M----
Ludovic L----
Olivier T----
Romain R----
Sébastien K----

24/01/2016 - Fractionné (Endurance en forêt)

DonnéesPoints
Distance38km Vitesse moyenne13km/h Dénivelé150m Distance0 Vitesse moyenne0 Dénivelé0

Résumé


Très bien cette sortie, tâtonnement pour le guidage mais parfait puisqu'on a pu allonger le parcours en forêt.


11 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Alexis G----
Bastien C----
Daniel A----
Frédéric G1---
Hervé C----
Jonathan C----
Julien P----
Olivier T1---
Philippe B----
Sébastien K----
Yoann P----

17/01/2016 - Défi sur neige (Défi)

DonnéesPoints
Distance25km Vitesse moyenne12km/h Dénivelé550m Distance0 Vitesse moyenne0 Dénivelé1

Résumé


Un défi sur neige qui tombe à pic 48h après les premières chutes de neige de l'année. Une super ambiance malgré les chasses en cours, le froid, la neige et la descente glaciale sur la route.


11 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Bastien C----
Benjamin C1---
François B----
Frédéric G----
Ivan M----
Jérome C----
Julien P----
Ludovic L----
Olivier T----
Philippe B----
Sébastien K----

09/01/2016 - Circuit de la Bruche (Endurance sur route)

DonnéesPoints
Distance59km Vitesse moyenne24km/h Dénivelé150m Distance1 Vitesse moyenne0 Dénivelé0

Résumé


Sortie dans le brouillard à bon rythme avec quelques accélérations et des côtes (Hangenbieten 8%).


5 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Benjamin C----
Julien P----
Ludovic L----
Olivier T----
Sébastien K----

03/01/2016 - Circuit de la Digue (Endurance sur route)

DonnéesPoints
Distance52km Vitesse moyenne24km/h Dénivelé50m Distance1 Vitesse moyenne0 Dénivelé0

Résumé


Bonne sortie pour éliminer les excès de fêtes. Je pense que la sortie à remplis son objectif, c'est à dire de travailler l'endurance. Merci à tous pour la bonne ambiance.


10 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Fabien K----
François B----
Frédéric G----
Grégory L----
Jonathan C----
Ludovic L----
Olivier T----
Patrick D----
Philippe B----
Sébastien K----

27/12/2015 - Circuit Van&Phil (Endurance sur route)

DonnéesPoints
Distance55km Vitesse moyenne24km/h Dénivelé200m Distance1 Vitesse moyenne0 Dénivelé0

Résumé


Ce matin rendez vous avec un grand classique des entraînements d'hiver. Six membres motivés formant un groupe homogène ont répondu présent. La sortie s'est déroulée à un bon rythme avec peu d'arrêts hormis à la marina. Le retour sur Schiltigheim s'est fait à 11h .


6 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Frédéric G----
Guillaume H----
Ludovic L----
Patrick D----
Sébastien K----
Thomas H----

19/12/2015 - Technique (Technique en montagne)

DonnéesPoints
Distance15km Vitesse moyenne11km/h Dénivelé400m Distance0 Vitesse moyenne0 Dénivelé0

Résumé


Une sortie comme on les aime, sous le soleil. Le terrain était parfait pour perfectionner la technique. Carré magique, équilibre, franchissements, épingles en descente et en grimpettes... Merci à Ludo pour le guidage !


5 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Ludovic L----
Marc U1---
Olivier T1---
Philippe B----
Yann C----

13/12/2015 - Fractionné (Endurance en forêt)

DonnéesPoints
Distance30km Vitesse moyenne12km/h Dénivelé500m Distance0 Vitesse moyenne0 Dénivelé0

Résumé


Une jolie sortie sous un ciel dégagé. Le terrain était tout à fait praticable. Merci à Daniel pour le guidage !


10 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Alexia R----
Bastien C----
Benjamin C----
Bernard T----
Daniel A----
Eric S----
Frédéric G----
Hervé C1---
Philippe B----
Sébastien K----

06/12/2015 - Circuit WWS (Endurance en montagne)

DonnéesPoints
Distance28km Vitesse moyenne12km/h Dénivelé700m Distance0 Vitesse moyenne0 Dénivelé0

Résumé


Ma première classique sur le WWS. Un parcours bien sympa, en mode rando. Juste assez de pente et de technique pour moi. Joli paysage et château. Par contre faudrait que les autorités balaie un peu les feuilles avant notre prochain passage, sans parler de ceux qui laissent traîner leurs arbres... Sinon parfait. Merci à tous pour ce parcours.


11 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Arnaud G----
Fabien K---1
Frédéric G----
Hamza H----
Jonathan C----
Ludovic L----
Patrick D----
Sébastien K----
Stéphane W----
Thomas H----
Yoann P----

28/11/2015 - Technique (Technique en montagne)

DonnéesPoints
Distance15km Vitesse moyenne10km/h Dénivelé500m Distance0 Vitesse moyenne0 Dénivelé0

Résumé


Chouette sortie ce matin ! En groupe, on prend le temps de travailler des aspects techniques auxquels on ne consacre pas de temps lors de sorties "classiques". Et ça permet de se rendre compte de ses lacunes et de ses progrès. Le soleil a été la bonne surprise du jour et je pense effectivement que par temps pluvieux ça doit être assez galère.


9 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Alexia R----
Anthony G1---
Daniel A----
François B----
Hervé C----
Ludovic L----
Marina R----
Philippe B1---
Yoann P----

22/11/2015 - Circuit de la Robertsau (Endurance en forêt)

DonnéesPoints
Distance36km Vitesse moyenne15km/h Dénivelé100m Distance0 Vitesse moyenne0 Dénivelé0

Résumé


Belle petite sortie avec des exercices variés et une bonne ambiance comme d'habitude.


16 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Bastien C1---
Benjamin C1---
Bernard T----
Eric S----
Frédéric G----
Guillaume H----
Ludovic L----
Marina R----
Nadia K----
Olivier T----
Patrick D----
Philippe B----
Pierre B1---
Romain R----
Sébastien K----
Thomas H----

15/11/2015 - Circuit H8 (Endurance en montagne)

DonnéesPoints
Distance28km Vitesse moyenne12km/h Dénivelé750m Distance0 Vitesse moyenne0 Dénivelé0

Résumé




14 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Alexia R----
Arnaud G----
Aurélien S1---
Bastien C----
Frédéric G----
Julien P1---
Ludovic L----
Marc U1---
Marina R----
Olivier T----
Pierre B----
Romain R----
Sébastien K----
Yoann P----