Sorties


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Janvier

26/01/2020 - Circuit du DN (Endurance en montagne)

DonnéesPoints
Distance33km Vitesse moyenne10km/h Dénivelé900m Distance0 Vitesse moyenne0 Dénivelé0

Résumé


N/A

9 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
David S----
Elisa W----
Frédéric Grn. G----
Hervé C----
Nadia K----
Philippe B----
Philippe R----
Tristan L----
Yoann P----

25/01/2020 - Circuit du Van&Phil Plus (Endurance sur route)

DonnéesPoints
Distance77km Vitesse moyenne24km/h Dénivelé130m Distance0 Vitesse moyenne0 Dénivelé0

Résumé


Belle sortie très très roulante qui a démarré avec des températures négatives et un ciel dégagé. Le soleil faisant effet, la température a vite passé le cap des O° et nous aussi !! Merci à Ludo, Odin et Pat pour le guidage. Les 35 premiers kilomètres sont passés comme du beurre avec une progression relativement "groupir" et un bon enthousiasme du groupe. Comme d'hab !! Le rythme soutenu s'est poursuivi tout au long de la sortie malgré une crevaison de la roue arrière de ma monture. Merci à Nadia et Jean-Marc pour le coup de main, cela a diminué le temps d'arrêt !! A partir environ du 60 km, le terme "groupir" n'a plus était de rigueur. Certains visages accusaient l'intensité de l'effort pour tenir le rythme. Malgré une belle monture, Jean-Marc n'a pas forcément tenu le "lead" mais il n'a tout de même pas démérité ! Bravo à tous pour votre persévérance sur une sortie assez longue avec une moyenne bien élevée !!

12 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Benjamin C----
Eric W----
Frédéric G----
Frédéric Grn. G----
Jean-Marc G----
Ludovic L----
Nadia K----
Odin B----
Patrick D----
Sébastien K----
Stéphane K----
Tristan L----

19/01/2020 - Circuit du SaV50 (Endurance sur route)

DonnéesPoints
Distance60km Vitesse moyenne24km/h Dénivelé250m Distance0 Vitesse moyenne0 Dénivelé0

Résumé


Belle sortie route avec un départ sous enfin des températures hivernales :D Sortie à mon sens un peu trop exposé car trop souvent sur route peu large sans bande cyclable. Merci au guidage collectif et surtout à Tristan par sa position en pole position une très grande majorité du temps. Le groupe était hyper chaud dès les premiers km... c'était très certainement dû à un connard d'automobiliste qui en plein centre de Schiltigheim a roulé comme un taré et qui s'est arrêté quand on l'a interpellé sur son comportement ! Nous ont rejoins sur la boucle Patrick et Fabien pour la suite... qui c'est réalisé sous un rythme par moment infernale sous l'impulsion de la locomotive Tristan avec son vélo de route... Ludo a aussi tenu la corde sur une portion avec une roue arrière légèrement et à fur et à mesure de plus en plus freiné... On recherche le saboteur Fin de sortie sans encombre avec des évasions de participants à fur et à mesure de leur proximité de résidence.

12 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Bastien C----
Benjamin C----
Fabien K----
Franck F----
Frédéric G----
Jean-Marc G----
Ludovic L----
Patrick D----
Sébastien K----
Stéphane K----
Tristan L----
Yoann P----

12/01/2020 - Technique en montagne (Technique en montagne)

DonnéesPoints
Distance15km Vitesse moyenne10km/h Dénivelé450m Distance0 Vitesse moyenne0 Dénivelé0

Résumé


Températures fraîches mais un beau soleil au départ de Barr ... ce qui devait augurer une belle sortie technique.

9 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Bastien C----
Damien W----
Elisa W----
Franck F----
Frédéric Grn. G----
Guillaume F----
Ludovic L----
Nadia K----
Philippe B----

11/01/2020 - circuit du Vanvet Phil+ (Endurance sur route)

DonnéesPoints
Distance67km Vitesse moyenne24km/h Dénivelé100m Distance0 Vitesse moyenne0 Dénivelé0

Résumé


du monde au départ pour cette classique sur route du calendrier hivernal mais exceptionnellement rallongée. Les quelques km/h supplémentaires ont été avalés sans difficulté par le groupe qui a roulé de manière homogène et une moyenne élevée. A se demander si certains ne prennent pas goût à la route. A noter un Fredes particulièrement en forme qui nous a gratifié de quelques accélérations en fin de parcours.

11 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Benjamin C----
Eric W----
Franck F----
Frédéric G----
Jean-Marc G----
Louis G----
Ludovic L----
Nadia K----
Odin B----
Sébastien K----
Stéphane K----

05/01/2020 - Circuit Offenbourg XBC Tour (OXT) (Endurance en montagne)

DonnéesPoints
Distance34km Vitesse moyenne10km/h Dénivelé1400m Distance0 Vitesse moyenne0 Dénivelé0

Résumé


Superbe sortie allemande, comme d'hab !! Merci à Nadia, Bastien, Damien, Hervé pour le guidage collectif. Belle montée collective avec les participants à la Standard. Un petit groupe a fait une échappée et est monté à la "Brandeckturm" avant de se retrouver ensemble pour la suite du parcours. Fin de la grimpette jusqu'à "Hohes Horn" collectivement et à un bon rythme. Après la pause, plat de résistance avec le pierrier ! Toujours un point remarquable et attendu de cette sortie ! A treize personnes qui se sont élancés dans cette difficulté, on aurait pu avoir de la casse. Il n'y a que Fred qui a fait un refus de priorité à une branche... résultat 1-0 pour la branche ! Heureusement plus de peur que de mal, le vélo va bien !! Mais le pilote blessé dans son estime a remonté le pierrier pour le redescendre sans encombre ! :roll: Peu avant la séparation du groupe sur les hauts de Riedel sur le single, non loin du Schwartzwaldverein, je me suis pris une belle pelle à la montée sur un enchaînement de racines. Rien de méchant, quelques écorchures sur le tibia gauche... Arrivée, au croisement entre la Standard et la Plus, quelques hésitations plus tard, nous voilà partie pour une longue, très longue, i-n-t-e-r-m-i-n-a-b-l-e montée jusqu'à la Brandeckturm !! Pour ma part, une fringale et un moral au bout m'a fait descendre de bécane sur un chemin carrossable plus entretenu... Le groupe était globalement à bout par cette montée harassante. Enfin, le retour et la descente !! Dommage car quasi exclusivement sur route forestière... :cry: entre la tour et le retour sur la trace de la Standard. Un petit détour de nav plus tard, nous avons tout de même pris un chemin assez encombré en dessous de la "Hirsch Quelle"... nous avons fait fumé les plaquettes :D pour preuve l'odeur en fin de descente. Pour la fin du parcours, emprunt de la descente de la mort sous un épais tapis de feuilles, juste génial ! puis retour aux voitures via le bike park.

13 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Adrien L----
Bastien C1---
Benjamin C----
Damien W----
Frédéric G----
Frédéric Grn. G1---
Hervé C----
Nadia K----
Philippe R----
Sébastien K----
Stéphane K1---
Tristan L----
Yoann P----

04/01/2020 - Technique en montagne (Technique en montagne)

DonnéesPoints
Distance22km Vitesse moyenne10km/h Dénivelé700m Distance0 Vitesse moyenne0 Dénivelé0

Résumé


Tout d'abord un grand MERCI à Ludo pour le guidage et l'animation technique ainsi que Fred pour ses conseils ! Première sortie officielle de l'année 2020 avec un retour pour Ludo en montagne ! Très belle sortie malgré un temps couvert et des températures proche de 0 mais positive... et toujours malheureusement sans aucune trace de neige pour la période ! En comité plus que restreint, nous avons pu nous exercer à l'équilibre en début de séance ainsi qu'au lever de roue arrière avec pivotement sur un terrain propice ! :D Franck nous a montré sa technique du soleil tout en finesse !! :o :? Ce qui l'a quelque peu calmé pour la suite des hostilités... Après cet entremet les choses sérieuses ont commencé !! Nous avons travaillé les épingles en descente et en montée sur une première portion où l'on s'est vraiment pris le temps d'analyser et étudier le placement des roues notamment à la montée. On s'est tous mis hors de notre zone de confort et on n'a rien lâché !! En si reprenant des fois jusqu'à 5 fois voir plus pour passer une difficulté Enfin le reste de la séance fut essentiellement dédiée aux épingles en descente avec un niveau de difficulté progressif. Cela étant le taux de réussite a été amélioré à chaque tentative ! Tenter, retenter, ne pas se décourager, se surpasser ont été l'état d'esprit collectif de cette sortie ! Le dépassement de soi nous a permis de TOUS vraiment progresser. Circuit vraiment type top pour le travail de la technique en montagne et surtout du franchissement d'épingle ! Perso se fut la première fois dans se secteur et j'ai vraiment adoré ! 8-) En retour d'expérience, le travail de l'équilibre sur le bike est fondamentale pour pouvoir progresser et passer sans stress certaines difficultés. A réitérer très vite !!

4 Participants Points
Chute Grimpette Descente Extra
Franck F----
Frédéric Grn. G----
Ludovic L----
Stéphane K----